您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 黑木耳蒜薹炒雷笋的做法,黑木耳蒜薹炒雷笋怎么做,黑木耳蒜薹炒雷笋的做法,黑木耳蒜薹炒雷笋怎么做,黑木耳蒜薹炒雷笋的功效,蒜苔炒黑木耳
1.食材:雷笋、蒜薹(已清洗切开)、黑木耳(已提前泡发清洗)。
2.将雷笋剥壳清洗一下。
3.放在案板上切成片。
4.随后,将切好的雷笋下入清水锅中焯开6分钟。
5.接着,合入黑木耳和蒜薹焯开1分钟后捞出。
6.起锅倒油烧热,下入焯好的黑木耳、蒜薹和雷笋翻炒一下。
7.然后,加适量的酱油。
8.加适量的盐。
9.加适量的味精。
10.调味炒匀即成。